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evidencias sobre los zumos de fruta

Evidencias sobre los zumos de fruta y beneficios sobre nuestra salud

Resumimos algunas conclusiones y evidencias sobre los zumos de fruta y beneficios sobre nuestra salud extraídas del simposio celebrado en Bruselas En octubre de 2018 se celebró en Bruselas el Simposio Científico de la Asociación Europea de Productores de Zumos de Frutas (AIJN) donde se trataron los efectos de la fruta y los zumos en […]

Zumos de fruta para adelgazar

Zumos de fruta para adelgazar en verano

Zumos de fruta para adelgazar en verano Se acerca la época de verano y, con ella, las vacaciones, la playa y, por supuesto, el deseo de adelgazar para mostrar nuestra mejor figura en bañador. Las dietas adelgazantes estarán a la orden del día, pero no debemos olvidar mantener una alimentación sana y equilibrada. Además, llegado […]

Beneficios del pomelo para deportistas

Beneficios del pomelo para deportistas

Beneficios del pomelo para deportistas El pomelo es uno de los cítricos con menos calorías y con más cantidad de vitamina C, aceites esenciales y flavonoides, beneficiosos para disminuir el colesterol malo, mejorar la visión, reducir los niveles de tensión arterial y combatir el estrés emocional y medioambiental, entre otras propiedades. Beneficios del pomelo para deportistas Se trata de […]

fruta en la infancia

La importancia de la fruta en la infancia

La importancia de la fruta en la infancia Según estudios publicados recientemente, los alimentos más ausentes en la dieta de la mayoría de los niños de entre 3 y 12 años son las frutas y las verduras. Justamente se trata de los que nos aportan más cantidad de vitaminas, minerales, fibra, etc. Un niño con […]

equipo

Pautas dietéticas pre y post competición

Pautas dietéticas pre y post competición Este artículo es especial y va dedicado en su totalidad a aquellos deportistas que practiquen de manera habitual ejercicio físico de alta intensidad. En concreto al Club de Voleibol Fachadas Dimurol Libby´s, un equipo femenino que cuenta con grandes deportistas y que se enfrentan en marzo a la XLIII Copa de […]

beneficios del tomate

Beneficios del tomate, fuente de licopeno

Beneficios del tomate El licopeno es un potente antioxidante, uno de los principales beneficios del tomate. Procesar los tomates para la elaboración de productos derivados transforma el licopeno a una forma más fácil de asimilar por el organismo. ¿NOS BENEFICIA? Sí. El licopeno es una sustancia natural perteneciente al grupo de los carotenoides, pigmentos de […]

cinco motivos zumos

5 motivos para tomar zumos de frutas

Con la llegada del otoño y el descenso de las temperaturas, nuestro organismo se expone a epidemias estacionales como la gripe, que si no se previenen pueden acabar por pasarnos factura. Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, estas amenazas nos acompañan a lo largo de todo el invierno, e inciden con mayor virulencia […]

1 cada dia

7 zumos para 7 días de la semana

Los avances tecnológicos y la inversión en innovación e investigación que realizan las empresas que conforman la industria de zumos, permiten que sus productos conserven prácticamente todas las características nutricionales y organolépticas de las frutas de origen. En la industria de los zumos, la seguridad alimentaria es primordial. Desde este punto de vista, dentro del […]