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Fruta de temporada en otoño
en Hábitos de vida saludable/por libbysFruta de temporada en otoño: higos, kiwis, moras, frambuesas Comer fruta de temporada es lo más recomendable, pues es el momento en el que mejor se encuentra, en cuanto a sus nutrientes y su sabor. El otoño es ese momento del año en el que comienzan a bajar las temperaturas, preparándonos para el invierno, y […]
Mitos sobre los zumos de fruta
en Hábitos de vida saludable/por libbysExisten mitos sobre los zumos de fruta que son totalmente erróneos. De hecho, diversos estudios científicos han analizado estos conceptos erróneos. Mitos sobre los zumos de fruta. Primero, los zumos de fruta no contienen azúcares añadidos, es decir, que no se le añade ningún tipo de azúcar a los zumos. De hecho, la legislación europea prohíbe […]
Qué fruta comer para la memoria y agilidad mental
en Hábitos de vida saludable/por libbysQué fruta comer para la memoriaNuestra alimentación influye en la actividad de nuestro organismo. Una dieta sana y equilibrada se traducirá en un adecuado funcionamiento de nuestros órganos, mientras que una alimentación deficiente, podrá tener como consecuencia la aparición de problemas, tales como enfermedades o dolencias. Concretamente, nuestro cerebro será más ágil y envejecerá a […]
Mejores frutas para zumos
en Hábitos de vida saludable/por libbysMejores frutas para zumos Tomar nuestra ración diaria de fruta y verdura es de vital importancia, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), si queremos mantener una dieta sana y equilibrada. Sin embargo, no siempre tenemos el tiempo o las ganas de consumir la fruta en su estado más natural. Por ello, consumir zumos […]
Zumo de fruta para la inflamación
en Hábitos de vida saludable/por libbysFruta para la inflamación Nuestro cuerpo puede sufrir procesos inflamatorios por diversos motivos, pasando por diversas enfermedades hasta lesiones que podamos sufrir. De hecho, la inflamación no es otra cosa que la respuesta del sistema inmunitario para proteger nuestro organismo contra infecciones y lesiones. La alimentación juega un papel fundamental en prevenir y aliviar diversos […]
Libby´s coles
en Promociones/por libbysDesde Libby´s Canarias ponemos en marcha la promoción especial “Libby´s coles”, pensada para facilitar la vuelta al cole a nuestros consumidores más fieles. La campaña se desarrollará desde el 15 de agosto al 15 de noviembre de 2018, ambos inclusive. Participar es muy fácil, cada producto Libby´s objeto de la promoción (Minibricks y Tufruti) lleva […]
Zumos de fruta para la tercera edad
en Hábitos de vida saludable/por libbysZumos de fruta para la tercera edad Las personas mayores suelen modificar su dieta para adaptarla a su estado de salud y a las condiciones climatológicas. Sin embargo, si existe un alimento ideal para la tercera edad, que puede consumirse en cualquier momento, es la fruta. En las personas mayores, los beneficios de la fruta […]
¿Qué frutas son beneficiosas para nuestro corazón?
en Hábitos de vida saludable/por libbysSi quieres cuidar tu corazón, en este artículo descubrirás cuales son las mejores frutas para el corazón La fruta es uno de los alimentos más beneficiosos para nuestra salud. De hecho, mucha gente las ingiere, no solo por su delicioso sabor, sino por todos los nutrientes que contienen y que, en muchas ocasiones, nos ayudan […]
El mejor momento del día para comer fruta
en Hábitos de vida saludable/por libbysUna pregunta que muchos solemos hacernos es cual es el mejor momento del día para comer fruta. Es de sobra conocido que la fruta es un alimento altamente beneficioso para nuestro organismo, ya que los nutrientes que nos aportan actúan en muchas de las diferentes funciones que llevamos a cabo diariamente. Sin embargo, lo que […]
Beneficios de las bayas para deportistas
en Hábitos de vida saludable/por libbysSon muchos los beneficios de las bayas tanto si eres deportista como si no. Habitualmente, entendemos por bayas aquellas frutas como las fresas, las frambuesas o los arándanos aunque, desde el punto de vista botánico, dentro de este término se incluyen otras frutas y hortalizas tan conocidas como la uva o el tomate. Estas bayas […]