Entradas por libbys

Prepara tu cuerpo contra resfriados y catarros.

Resfriados y catarros, gripes e infecciones respiratorias causadas por diferentes tipos de virus con nombre y apellido son las protagonistas de esta temporada. En Canarias se nos acumula el cambio de clima, el estrés del trabajo y de la escuela. Como consecuencia de ello, el sistema inmunitario se debilita y está más expuesto a bacterias […]

Cómo mejorar el rendimiento escolar

Cómo mejorar el rendimiento escolar. La época en la que a los padres les preocupa más el rendimiento de su hijo, es cuando empieza un nuevo curso. ¿Podrá superar las exigencias del nuevo curso? ¿Se adaptará al nuevo profesor? ¿Cómo llevará el cambio al instituto? ¿Aprobará todas las asignaturas?. Estas son las preguntas más clásicas […]

El Sábado estaremos en Plenilunio

El Ayuntamiento de Santa Cruz de Tenerife, a través de la Sociedad de Desarrollo, organiza una edición de la iniciativa Plenilunio Santa Cruz el próximo sábado 7 de octubre. Música en directo, gastronomía, talleres infantiles, representaciones teatrales, exposiciones y muestras de artesanía serán algunas de las más de 100 actividades que se desarrollarán a lo largo de […]

El ácido fólico, un aliado para embarazadas.

El ácido fólico, una vitamina esencial en el embarazo. El concepto de vitamina surgió a comienzos de este siglo para denominar un grupo de sustancias indispensables para la vida. El ácido fólico es una vitamina del grupo B, concretamente se trata de la vitamina B9. Las vitaminas son nutrientes reguladores requeridos en cantidades muy pequeñas […]

La planificación de una dieta equilibrada

Planificando una dieta equilibrada Es hora de aprender a organizar tus menús semanales para poder llevar a cabo esa dieta equilibrada que tantas veces te has propuesto. Quizás en ocasiones hasta nos desmoralizamos cuando vemos que no somos capaces de cumplir nuestros objetivos con la alimentación.   3 aspectos a tener en cuenta para conseguir una […]

Libby’s Canarias patrocinará la Faro a Faro 2017

La compañía canaria surtirá con diferentes productos a sus participantes (Santa Cruz de Tenerife) Libby’s Canarias vuelve a apostar decididamente por el deporte canario patrocinando la Faro a Faro 2017, una prueba no competitiva donde más de un centenar de participantes recorrerán la isla de Tenerife del 22 al 24 de septiembre mientras visitan los […]

Septiembre, vuelta a la rutina.

La bandera que ondea en el mes de Septiembre es la de vuelta al cole, la vuelta a la rutina, al trabajo, al ejercicio físico, a la organización semanal…la despedida oficial no al clima veraniego, pero sí a las vacaciones. En resumen, la opción que se plantea medio mundo en estos momentos es la de […]

Pirámide de la alimentación, guía útil

La pirámide de la alimentación , entenderla para explicarla a los más pequeños de la casa. La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria publicó a mediados de 2015, la última actualización de nuestra Pirámide Alimenticia, una figura en la que hemos puesto la mirada más de una vez a lo largo de nuestra vida y que resulta […]

Desayunos sanos para la vuelta al cole

Preparando la mochila para la vuelta al cole con desayunos sanos Aunque nos guste poco y a nuestros peques menos aún, las vacaciones escolares llegan a su fin. Ya comenzamos a pensar en la organización del nuevo curso y al igual que pensamos en la selección que haremos de libros, mochilas y uniformes también es […]

Frutos rojos, para un desayuno perfecto

Los frutos rojos no sólo son fascinantes a la vista, sino también atractivos para nuestra salud. Se han demostrado científicamente sus cualidades, con lo cual es un aliado perfecto para la salud. Cuánto más intenso sea el color de esta fruta, mayor será el valor nutricional de la misma. Son capaces de reducir el colesterol, […]