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Frutas que mejoran nuestra digestión

¿Qué frutas pueden mejorar nuestra digestión?

Una buena digestión  es clave para mantener una buena salud, ya que de ella depende la absorción de los nutrientes que el cuerpo necesita. Existen determinados alimentos que pueden ayudarnos  a prevenir y evitar las molestias digestivas entre esos alimentos están  las frutas para la digestión. Índice Problemas más frecuentes en la digestión Las frutas y la […]

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    Souflé de papaya

    Ingredientes: – 500 g. de papaya. – 2 cucharadas de gelatina en polvo. – 400 ml. de agua hirviendo. – ½ l. de néctar de Papaya- Naranja de Libbys. – 2 cucharaditas de ralladura de limón. – Agua fría. – Edulcorante al gusto. – 100 g. de nata batida.   Elaboración: Se tritura la papaya. […]

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