La importancia de las frutas y verduras en la pirámide alimentaria
La distribución de los alimentos en la pirámide alimentaria fue adoptada por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en 1992, después de comprobar que este tipo de presentación era más fácil de comprender.
La relación entre alimentación saludable y sistema inmunológico ha sido ampliamente tratada, parece más que probado que una buena alimentación mejora el sistema inmunológico Como probablemente sepamos, el sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo que actúa como barrera contra las infecciones. Para ejercer esta protección, células, tejidos y órganos funcionan de manera coordinada y en […]
A pesar de lo mitos que circulan el consumo de zumo de fruta no es perjudicial para los dientes mientras se mantenga una adecuada salud buco-dental. El consumo moderado de zumo de fruta no tiene por qué ser nocivo para la salud dental: Una dieta sana, variada y equilibrada debe ir acompañada de una correcta […]
La Asociación Canaria para la Prevención del Riesgo Cardiovascular celebra las XI Jornadas de la Asociación Canaria para la Prevención del Riesgo Cardiovascular que tendrán lugar los días 17 y 18 de febrero de 2017 en el Hotel Escuela de Santa Cruz de Tenerife y en el que Libby´s participa.
Este sábado 18 de febrero, en el Liceo de Taoro, La Orotava, Libby´s participa como patrocinador del Torneo First Lego League: el mayor desafío de robótica juvenil.
Los zumos y néctares tiene cabida y facilitan hábitos de vida saludable Aportan los beneficios propios de la fruta y son buenos acompañantes para el deporte, por los hidratos de carbono y la hidratación instantánea. ¿Qué aportan? • Beneficios propios de la fruta: Las frutas nos aportan agua, vitaminas, minerales, fibra y diferentes compuestos beneficiosos […]
Hábitos de vida saludable: hidratarse Durante el invierno es habitual descuidar la cantidad de líquidos que se ingieren diariamente, lo que es un error y puede tener consecuencias muy negativas para la salud. Las bajas temperaturas y una menor sudoración pueden dar lugar a la creencia errónea de que hay que hidratarse menos. Hidratarse es […]
Para adelgazar el mejor consejo: hábitos de vida saludable. Con la llegada del buen tiempo y de cara al verano es donde más personas se proponen recuperar la línea. La fórmula está clara…hábitos de vida saludable: • Hacer ejercicio. • Una dieta sana y equilibrada. Dentro de la dieta no pueden faltar las frutas por […]
Desayunos saludables, esencial para una dieta equilibrada La comida que los niños llevan en la mochila para tomar a media mañana o para merendar deben contribuir a su crecimiento y desarrollo de forma óptima, apostemos por los desayunos saludables. Solemos cuidar lo que los niños comen en casa, pero no es suficiente. Los alimentos para tomar […]
