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zumos y néctares saludables

XI Jornadas de la Asociación Canaria para la Prevención del Riesgo Cardiovascular

La Asociación Canaria para la Prevención del Riesgo Cardiovascular celebra las XI Jornadas de la Asociación Canaria para la Prevención del Riesgo Cardiovascular que tendrán lugar los días 17 y 18 de febrero de 2017 en el Hotel Escuela de Santa Cruz de Tenerife y en el que Libby´s participa.

zumos y néctares saludables

Zumos y néctares en los hábitos de vida saludable

Los zumos y néctares tiene cabida y facilitan hábitos de vida saludable Aportan los beneficios propios de la fruta y son buenos acompañantes para el deporte, por los hidratos de carbono y la hidratación instantánea. ¿Qué aportan? • Beneficios propios de la fruta: Las frutas nos aportan agua, vitaminas, minerales, fibra y diferentes compuestos beneficiosos […]

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La hidratación en invierno

Hábitos de vida saludable: hidratarse Durante el invierno es habitual descuidar la cantidad de líquidos que se ingieren diariamente, lo que es un error y puede tener consecuencias muy negativas para la salud. Las bajas temperaturas y una menor sudoración pueden dar lugar a la creencia errónea de que hay que hidratarse menos. Hidratarse es […]

hábitos de vida saludable

Hábitos de vida saludable: 5 frutas que adelgazan

Para adelgazar el mejor consejo: hábitos de vida saludable. El mes de enero es el mes del año donde más personas se proponen recuperar la línea. La fórmula está clara…hábitos de vida saludable: • Hacer ejercicio. • Una dieta sana y equilibrada. Dentro de la dieta no pueden faltar las frutas por la cantidad de […]

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Desayunos saludables: qué poner en la mochila

Desayunos saludables, esencial para una dieta equilibrada La comida que los niños llevan en la mochila para tomar a media mañana o para merendar deben contribuir a su crecimiento y desarrollo de forma óptima, apostemos por los desayunos saludables. Solemos cuidar lo que los niños comen en casa, pero no es suficiente. Los alimentos para tomar […]

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Hábitos de vida saludable: recuperarlos tras la Navidad

Recuperemos nuestros hábitos de vida saludable tras la Navidad Durante las fiestas se peca de una dieta abundante, comemos más de lo que necesitamos, hemos abandonado nuestros hábitos de vida saludable y el organismo almacena el excedente en forma de grasa. Esto hace que se acumulen sustancias de desecho que no son fáciles de eliminar […]