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La hidratación en invierno
Hábitos de vida saludable: hidratarse Durante el invierno es habitual descuidar la cantidad de líquidos que se ingieren diariamente, lo que es un error y puede tener consecuencias muy negativas para la salud. Las bajas temperaturas y una menor sudoración pueden dar lugar a la creencia errónea de que hay que hidratarse menos. Hidratarse es […]
X Carrera Solidaria Colegio Arenas
Alrededor de 1200 alumnos, desde Infantil a Bachillerato, del Colegio Arenas y Arenas Atlántico (AIS Gran Canaria), tomarán el Parque Juan Pablo II de la capital grancanaria para llevar a cabo su Carrera Solidaria. Se celebrará el próximo viernes 27 de enero en el Parque Juan Pablo II (Siete Palmas) de Las Palmas de Gran […]
Natillas de naranja
Ingredientes 400 ml de leche. 5 yemas de huevo. 3 cucharadas de Maizena. 150 gr de azúcar. 200 ml de zumo de naranja Libby´s. Elaboración Ponemos un caldero al fuego con la leche a fuego lento. Batimos las yemas con la Maizena y el azúcar hasta que no queden grumos. Añadimos poco a poco la leche templada […]
Hábitos de vida saludable: 5 frutas que adelgazan
Para adelgazar el mejor consejo: hábitos de vida saludable. Con la llegada del buen tiempo y de cara al verano es donde más personas se proponen recuperar la línea. La fórmula está clara…hábitos de vida saludable: • Hacer ejercicio. • Una dieta sana y equilibrada. Dentro de la dieta no pueden faltar las frutas por […]
Bacalao con papas y tomate frito
Ingredientes Tomate Frito Libby´s. 300g de bacalao. 2 kg de papas. 3 pimientos verdes, 1 rojo. Ajo. 1 cebolla. 1/2 vaso de vino blanco. Aceite. Sal. Elaboración Pochamos los pimientos, los ajos y la cebolla, cuando ya estén fritos añadimos el Tomate Frito Libby´s, y el vino blanco, Dejamos un minuto y añadimos las papas […]
Desayunos saludables: qué poner en la mochila
Desayunos saludables, esencial para una dieta equilibrada La comida que los niños llevan en la mochila para tomar a media mañana o para merendar deben contribuir a su crecimiento y desarrollo de forma óptima, apostemos por los desayunos saludables. Solemos cuidar lo que los niños comen en casa, pero no es suficiente. Los alimentos para tomar […]
Cómo desintoxicar el cuerpo después de las fiestas navideñas
Recuperemos nuestros hábitos de vida saludable tras la Navidad Durante las fiestas se peca de una dieta abundante, comemos más de lo que necesitamos, hemos abandonado nuestros hábitos de vida saludable y el organismo almacena el excedente en forma de grasa. Esto hace que se acumulen sustancias de desecho que no son fáciles de eliminar […]
III Clinic de Navidad (Güímar 2016)
Los valores del deporte como el trabajo en equipo, el esfuerzo en conseguir un objetivo común, el respeto por los compañeros, la responsabilidad, la superación personal… forman parte de nuestra propia escala de valores y por ello en Libby´s hacemos una apuesta clara por el deporte y los hábitos de vida saludables. La Fundación Canaria […]
Desayunos saludables: todo lo que necesitas saber
Un desayuno saludable debe estar compuesto de lácteos, cereales y fruta o zumo de fruta Índice ¿Qué tomamos los españoles para desayunar? Qué debe contener un desayuno saludable Desayunos saludables fuera de casa Ideas para desayunos saludables Según un estudio, el 73,5% de los españoles afirma que toma un desayuno saludable, la mayoría consume como […]
