Frutas que desintoxican tu cuerpo Aprender a depurar y desintoxicar nuestro organismo repercutirá en nuestra salud y nuestro bienestar. Y la fruta es uno de los alimentos que pueden ayudarnos en este sentido, pero debemos saber seleccionarlas para que nuestro cuerpo reciba los beneficios que más nos interesan. Frutas que desintoxican tu cuerpo Una de […]
Beneficios de los zumos de fruta para el corredor La dieta del corredor de montaña juega un papel muy importante en su rendimiento y en su recuperación, tras una dura prueba en la montaña. Y la fruta es uno de los alimentos que deben estar siempre presentes, por su contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes, […]
Las frutas, repletas de beneficios nutricionales, también son beneficiosas para los pulmones Las frutas están repletas de vitaminas y minerales beneficiosos para nuestra salud y que favorecen el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, respiratorio y pulmonar. Muchas de ellas cuentan también con propiedades antioxidantes, que previenen el daño celular. Índice Nutrientes necesarios para nuestro sistema […]
¿ Frutas para la musculatura ? Sí, hay frutas que ayudan a mejorar la musculatura Cuando pensamos en desarrollar nuestros músculos, los primeros alimentos que vienen a nuestra mente son aquellos ricos en proteínas. Sin embargo, la fruta también posee nutrientes que pueden ayudarnos a alcanzar dicho propósito. Frutas para la musculatura Por ejemplo, el […]
Beneficios de la lima De la familia de los cítricos, la lima es una fruta fácilmente reconocible por su inconfundible aroma y sabor. Y, tanto el jugo como el aceite que se extraen de ella, nos aportan múltiples beneficios a nuestro organismo. Beneficios de la lima Primero, debido a su alto contenido en flavonoides, compuestos […]
Beneficios de los purés de frutas para niños Uno de los alimentos que juega un papel fundamental en la dieta de los más pequeños, son los purés de fruta, ya que ayudarán a su correcto crecimiento y desarrollo, y previenen las deficiencias de proteínas y nutrientes. Las papillas forman parte de la fase conocida como […]
La historia del zumo de frutas, tiene su origen en el abastecimiento de los ejércitos y su desarrollo fue posible gracias a los avances tecnológicos. Los zumos y néctares comerciales que encontramos actualmente en las estanterías del supermercado han atravesado todo un proceso a través de la historia antes de convertirse en los productos que […]
El licopeno en los tomates El licopeno es un pigmento natural que le confiere un color rojo a los alimentos que lo contiene, como es el caso de la sandía, pero son los tomates los que más cantidad reúnen. Se trata de un elemento que contiene múltiples beneficios para nuestro organismo. El licopeno pertenecen al […]
Colaboramos en un sugerente proyecto liderado por la Universidad Europea de Canarias y la empresa +LED que fomenta la innovación colaborativa y que conecta la Universidad con el mundo laboral para emprender retos con éxito. Una iniciativa de la Universidad Europea de Canarias que da a los estudiantes la oportunidad de trabajar junto a clientes reales. La UEC se […]
