¡A la rica limonada ! El verano está a la vuelta de la esquina y ya se nota en el ambiente. El calor comienza a ser el protagonista de nuestras jornadas y, ahora más que nunca, nos apetece llevar con nosotros una bebida bien refrescante. La limonada es una alternativa perfecta a los refrescos industriales […]
El falso mito de los zumos envasados Está muy extendido el mito de que los zumos de frutas envasados pierden sus propiedades al ser exprimidas, y debido a su contenido en azúcar. Lo cierto es que, tanto los zumos hechos en casa como los que compramos envasados poseen el mismo valor nutricional y energético, por […]
Beneficios de la grosella La grosella es un tipo de baya silvestre cuyo aspecto recuerda mucho al de las uvas, aunque las grosellas tienden a ser más pequeñas y tener una forma más redonda. Además, estas frutas contienen múltiples beneficios para nuestro organismo. Beneficios de la grosella Primero, su bajo nivel calórico convierte a la […]
Desde Libby´s tenemos desde siempre el compromiso de respeto al medioambiente en el desarrollo de todas nuestras actividades. En lo que respecta al reciclaje, nuestro compromiso se plasma en la adhesión a Ecoembes, quien se ha marcado el objetivo de alcanzar una tasa de reciclaje del 80% para el año 2020. Libby’s como empresa adherida apoya la […]
Hoy hablamos sobre como combatir la astenia primaveral a la vez que disfrutamos de la mejor fruta. La astenia primaveral es una afección que, como su nombre indica, aparece durante la estación de la primavera. Se define como un trastorno adaptativo que afecta a nuestro organismo, provocando una disminución del apetito, la alteración del sueño […]
¿Sabías que hay frutas que ayudan a dormir? Se trata principalmente de las frutas que contienen melatonina. Cada vez más personas sufren de insomnio ocasional, debido, normalmente, al estrés provocado por las actividades de la vida diaria, como el trabajo. El sueño es esencial para mantener nuestro ritmo de vida, además de ser la base […]
Frutas que desintoxican tu cuerpo Aprender a depurar y desintoxicar nuestro organismo repercutirá en nuestra salud y nuestro bienestar. Y la fruta es uno de los alimentos que pueden ayudarnos en este sentido, pero debemos saber seleccionarlas para que nuestro cuerpo reciba los beneficios que más nos interesan. Frutas que desintoxican tu cuerpo Una de […]
Beneficios de los zumos de fruta para el corredor La dieta del corredor de montaña juega un papel muy importante en su rendimiento y en su recuperación, tras una dura prueba en la montaña. Y la fruta es uno de los alimentos que deben estar siempre presentes, por su contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes, […]
