¿Qué frutas tienen más vitamina C?
¿Te has preguntado alguna vez qué frutas tienen más vitamina C? Hoy vamos a averiguarlo recordándote primero las propiedades de este nutriente Nuestro organismo no puede producir ni almacenar vitamina C, por lo que hay que incorporarla a través de la alimentación. Está presente en la mayoría de las frutas, en especial en la guayaba, […]