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El falso mito de los zumos envasados
en Hábitos de vida saludable/por libbysEl falso mito de los zumos envasados Está muy extendido el mito de que los zumos de frutas envasados pierden sus propiedades al ser exprimidas, y debido a su contenido en azúcar. Lo cierto es que, tanto los zumos hechos en casa como los que compramos envasados poseen el mismo valor nutricional y energético, por […]
Beneficios de la grosella
en Hábitos de vida saludable/por libbysBeneficios de la grosella La grosella es un tipo de baya silvestre cuyo aspecto recuerda mucho al de las uvas, aunque las grosellas tienden a ser más pequeñas y tener una forma más redonda. Además, estas frutas contienen múltiples beneficios para nuestro organismo. Beneficios de la grosella Primero, su bajo nivel calórico convierte a la […]
Hamburguesa vegetariana de calabaza con queso de cabra y cebolla caramelizada
en María Alcázar, Recetas/por libbys¡Deliciosa y saludable hamburguesa vegetariana de calabaza ! Caseras y muy fáciles de hacer
El reciclaje: un compromiso
/en Noticias / Eventos/por libbysDesde Libby´s tenemos desde siempre el compromiso de respeto al medioambiente en el desarrollo de todas nuestras actividades. En lo que respecta al reciclaje, nuestro compromiso se plasma en la adhesión a Ecoembes, quien se ha marcado el objetivo de alcanzar una tasa de reciclaje del 80% para el año 2020. Libby’s como empresa adherida apoya la […]
Como combatir la astenia primaveral con fruta
en Hábitos de vida saludable/por libbysHoy hablamos sobre como combatir la astenia primaveral a la vez que disfrutamos de la mejor fruta. La astenia primaveral es una afección que, como su nombre indica, aparece durante la estación de la primavera. Se define como un trastorno adaptativo que afecta a nuestro organismo, provocando una disminución del apetito, la alteración del sueño […]
5 frutas que te ayudarán a dormir
en Hábitos de vida saludable/por libbys¿Sabías que hay frutas que ayudan a dormir? Se trata principalmente de las frutas que contienen melatonina. Cada vez más personas sufren de insomnio ocasional, debido, normalmente, al estrés provocado por las actividades de la vida diaria, como el trabajo. El sueño es esencial para mantener nuestro ritmo de vida, además de ser la base […]
Frutas que desintoxican tu cuerpo
en Hábitos de vida saludable/por libbysFrutas que desintoxican tu cuerpo Aprender a depurar y desintoxicar nuestro organismo repercutirá en nuestra salud y nuestro bienestar. Y la fruta es uno de los alimentos que pueden ayudarnos en este sentido, pero debemos saber seleccionarlas para que nuestro cuerpo reciba los beneficios que más nos interesan. Frutas que desintoxican tu cuerpo Una de […]
Beneficios de los zumos de fruta para el corredor
en Hábitos de vida saludable/por libbysBeneficios de los zumos de fruta para el corredor La dieta del corredor de montaña juega un papel muy importante en su rendimiento y en su recuperación, tras una dura prueba en la montaña. Y la fruta es uno de los alimentos que deben estar siempre presentes, por su contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes, […]
Hamburguesa vegana de soja texturizada
en Recetas/por libbys¡Deliciosas y saludables hamburguesas veganas!
Sabrosas, saludables ¡y caseras!
Frutas más beneficiosas para los pulmones
en Hábitos de vida saludable/por libbysLas frutas, repletas de beneficios nutricionales, también son beneficiosas para los pulmones Las frutas están repletas de vitaminas y minerales beneficiosos para nuestra salud y que favorecen el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, respiratorio y pulmonar. Muchas de ellas cuentan también con propiedades antioxidantes, que previenen el daño celular. Índice Nutrientes necesarios para nuestro sistema […]