La dieta de los más pequeños es algo que ocupa y preocupa a muchos padres y , en ocasiones, surgen dudas sobre la conveniencia de incluir los zumos de fruta en la alimentación de los niños. Todos sabemos ya lo importante que es para la salud una alimentación equilibrada, más aún cuando hablamos de los […]
Circulan muchos mitos y realidades sobre el zumo de naranja envasado, te aclaramos la dudas. Una encuesta de IPSOS llevada a cabo en 2019 entre 2.099 profesionales de la salud reveló que existen muchos mitos sobre la pureza del zumo de naranja, que dan lugar a una infravaloración de su valor nutricional. Se ha desvelado que […]
Todos sabemos que la fruta es indispensable en una dieta equilibrada pero es que además determinadas ayudan a un mejor rendimiento si practicas algún deporte, como es el caso de la guayaba, una fruta con muchos beneficios para deportistas. Existen alimentos que son indispensable en la dieta de todo deportista. La fruta es uno de […]
Resumimos algunas conclusiones y evidencias sobre los zumos de fruta y beneficios sobre nuestra salud extraídas de un Simposio Científico de la Asociación Europea de Productores de Zumos de Frutas (AIJN), celebrado en Bruselas, donde se trataron los efectos de la fruta y los zumos en la salud. Índice ¿Qué tipos de nutrientes nos aportan […]
Comienza el mes de septiembre y muchos debemos decir adiós a las vacaciones de verano y regresar al trabajo. Regresar a la rutina, al estrés, a las horas extras… tras un periodo de desconexión, requerirá de algunas energías extras para afrontarlo. La vuelta al trabajo puede abrumar a cualquiera pero podemos minimizar el impacto negativo si […]
Las frutas y zumos de frutas pueden ser una deliciosa manera de cuidar nuestra salud ocular. ¿Sabías que la fruta y los zumos pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud visual? Nuestra rutina diaria, las profesiones ligadas al uso continuo del ordenador, los cambios de temperatura e, incluso, nuestra dieta, puede afectar a la salud de […]
Hoy abordamos un artículo sobre las características de los zumos 100% sabor, centrándonos en la riqueza en nutrientes de los zumos y por qué los zumos envasados son saludables dado que conservan los nutrientes de la fruta de la que proceden. Siempre ha existido la controversia de si los zumos de fruta son igual de […]
Descubre como fortalecer el cabello durante el verano, con fruta. Nuestro cabello sufre más durante la época de verano. Las agresiones derivadas de las altas temperaturas y la acción del sol, así como la deshidratación, son algunos de los problemas a los que nuestro pelo debe enfrentarse en estos meses. Durante el verano, la exposición al […]
Zumo de fruta para llevar a la playa Índice La alimentación en verano Zumos de fruta para la playa Mejores zumos de fruta para la playa La alimentación en verano La llegada del verano y los días de más calor del año, tiene un significado claro para muchos: playa. Uno de los eventos favoritos de […]
Nuevos datos sobre los nutrientes del zumo de naranja Según muchos profesionales de la salud, existen muchos mitos sobre el valor nutricional de los zumos de frutas. Sin embargo, han sido publicados nuevos datos que confirman los nutrientes que nos aporta el zumo de naranja envasado. Es de sobra conocido que el zumo de naranja […]
