En múltiples ocasiones hemos hablado de lo importante que es llevar una alimentación saludable y variada. Sin embargo, a veces no sabemos cómo incluir la fruta y la verdura en nuestro menú semanal. Por eso, te enseñamos estas siete recetas con fruta, sanas y sabrosas que te ayudarán a variar tu menú semanal con productos […]
Seguro que alguna vez te has preguntado cómo conservar las frutas para que no se estropeen, cuáles puedes meter en la nevera y cuáles no, y a qué temperatura hacerlo. Seguro que has oído que existen frutas y verduras que no debes guardar juntas y otras que debes conservar en sus propias bolsas. Existen muchas […]
Cuando hablamos del cuidado dermatológico, solemos referirnos a cosmética, tratamientos y productos, pero si buscas iluminar y mejorar tu aspecto, deberías conocer los beneficios de las frutas para la piel. Hemos tratado en muchas ocasiones los beneficios de las frutas para la salud. Una buena alimentación, sana y variada, con vitaminas y minerales, no solo […]
Los riñones son un órgano fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Su función principal es la filtración de toxinas, eliminación de desechos y exceso de líquido, mantienen el equilibrio químico en la sangre y participan en la producción de hormonas. Por esto, es importante que sepas cómo cuidar tus riñones y que conozcas […]
Una persona con buena salud goza de vitalidad y energía para enfrentarse a las necesidades diarias de su rutina. Pero si sueles sentirte cansado de forma permanente, notas debilidad y eres propenso a contraer determinadas enfermedades, puede que tengas las defensas bajas. Un sistema inmunológico sano nos protege y evita posibles enfermedades o infecciones. Sin […]
Año tras año, los padres nos enfrentamos a la misma duda, qué podemos llevar a un cumpleaños en el cole o cuáles son las mejores comidas para cumpleaños infantiles. Es habitual que en los cumpleaños de los niños se sirva todo tipo de comida poco saludable, patatas fritas, gusanitos, chucherías y refrescos, productos con demasiado […]
Con la llegada de enero, es el momento de recuperar las buenas costumbres perdidas durante las fiestas y las vacaciones. Retomar el ejercicio físico después de Navidad es el mejor propósito de año nuevo, pues nos ayuda a mejorar la salud y a recuperar la forma, pero debemos saber qué actividad es buena para retomar […]
El año 2021 toca a su fin y, con él, concluimos la conmemoración de nuestras Bodas de Oro. Un año en el que hemos recibido el cariño de consumidores, clientes y colaboradores por nuestro 50 cumpleaños. 50 años de trayectoria Hace ya 50 años que un grupo de empresarios canarios, comprometidos con el desarrollo de la […]
¿Es posible encontrar comidas de invierno saludables en una estación marcada por las fiestas navideñas, el frío y la disminución de la actividad física? Lo es. Hoy queremos hablar de la alimentación en invierno y la gran variedad de alimentos de temporada que nos ayudarán a cuidar la salud de nuestro organismo y a mantener […]
La Asociación de la Empresa familiar de Canarias nos ha distinguido con el VI Premio Empresa Familiar Canaria Hemos recibido por parte de la asociación (EFCA) el sexto premio “Empresa Familiar Canaria”, el acto de entrega tuvo lugar en la sede de Presidencia del Gobierno de Canarias, en Santa Cruz de Tenerife. Durante el transcurso […]
