Recetas saludables con María Alcázar
Cupcakes de avena y puré Libbys Tufruti de manzana
¡Deliciosos y saludables cupcakes de avena!
Cupcakes de avena con Tufruti de manzana, saludables con ingredientes muy nutritivos para toda la familia, en especial a los niños que les encantan este tipo de postres.
Y es que la avena es un super-cereal con unas cualidades extraordinarias.
Ingredientes
Ingredientes (6 cupcakes)
Para los cupcakes:
• 60 gr de harina de avena.
• 30 gr de fécula de maíz (Maizena).
• 2 cucharaditas de polvo de hornear o levadura en polvo.
• 1 huevo + 1 clara.
• 20 gramos de nueces picadas.
• 2 sobres (2 gramos) de stevia.
• ¼ de cucharadita de canela molida.
• 1 cucharadita de esencia de vainilla.
• 1 bolsita (90 gramos) de puré Libbys Tufruti de manzana .
Para el topping:
• 150 gramos de queso crema.
• 1/2 cucharada de sirope de agave.
• 6 rodajas de manzana .
Procedimiento
Contenido nutricional (por ración):
Energia | 150 kcal |
---|---|
Proteinas | 8,2 gr |
Hidratos de carbono | 16,8 gr |
Grasas | 6 gr |
Fibra | 2 gr |
Vitamina C | 24 mg (25% CDR) |